Caipirinha tem 144 calorias (100g)



Calorias

144 kcal

Gorduras

0,1 g

Proteínas

0,1 g

Carboidratos

37,9 g



7% do IDR*

*IDR baseado no consumo de 2000 calorias

Divisão das calorias*

*Porcentagem referente a somente os 3 macronutrientes



Tabela Nutricional

Porção de 100g
Porção %VD*
Valor energético 143,9 kcal 7%
Carboidratos 37,9 g 13%
Açúcar 32,08 g **
Açúcar de adição 36,21 g **
Proteínas 0,1 g 0%
Gorduras 0,1 g 0%
Saturadas 0,01 g 0%
Monoinsaturadas 0,0 g **
Poli-insaturadas 0,02 g **
Linoleico 0,02 g **
Linolênico 0,01 g **
Fibra Alimentar 0,1 g 0%
Sódio 14,38 mg 1%
Cálcio 5,75 mg 1%
Ferro 0,04 mg 0%
Magnésio 2,55 mg **
Manganês 0,01 mg **
Fósforo 2,34 mg **
Postássio 27,17 mg **
Cobre 0,01 mg **
Zinco 0,07 mg **
Selênio 0,27 mcg **
Vitamina A 0,18 mcg **
Vitamina C 6,45 mg **
Vitamina E 0,04 mg **
Tiamina 0,02 mg **
Riboflavina 0,01 mg **
Niacina 0,05 mg **
Niacina (NE) 0,05 mg **
Piridoxina 0,01 mg **
Folato(DFE) 2,6 mcg **

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Calorias caipirinha

Além da quantidade de calorias do (a) caipirinha, é importante também verificar suas informações nutricionais.

Em geral, cada grama de proteína ou de carboidrato possui 4 calorias, cada grama de gordura tem 9 calorias e cada ml de álcool tem 7 calorias.

Ao escolhermos um alimento (como caipirinha), devemos verificar as quantidades de carboidratos, gorduras (principalmente as trans que não são boas para nossa saúde), a quantidade de sódio, de fibras, de vitaminas e minerais.

Dessa maneira, ao checar os dados nutricionais dos alimentos e comparar com outros similares, você poderá fazer escolhas mais saudáveis para sua dieta e agora saberá se caipirinha engorda ou emagrece.


Veja também mais calorias em Bebidas alcoólicas

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230 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 0,0g de carboidratos

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187 calorias - 3,69g de gorduras - 0,54g de proteínas - 22,14g de carboidratos

Vodka

217 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 0,0g de carboidratos

Whisky

230 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 0,0g de carboidratos

Uísque

230 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 0,0g de carboidratos

Sidra champanhe

82 calorias - 0,0g de gorduras - 0,07g de proteínas - 2,6g de carboidratos

Champanhe

82 calorias - 0,0g de gorduras - 0,07g de proteínas - 2,6g de carboidratos

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85 calorias - 0,0g de gorduras - 0,07g de proteínas - 2,6g de carboidratos

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