Suco de clorofila tem 2 calorias (100g)



Calorias

2 kcal

Gorduras

0,02 g

Proteínas

0,24 g

Carboidratos

0,31 g



0% do IDR*

*IDR baseado no consumo de 2000 calorias

Divisão das calorias*

*Porcentagem referente a somente os 3 macronutrientes



Tabela Nutricional

Porção de 100g
Porção %VD*
Valor energético 1,87 kcal 0%
Carboidratos 0,31 g 0%
Açúcar 0,07 g **
Proteínas 0,24 g 0%
Gorduras 0,02 g 0%
Saturadas 0,0 g 0%
Poli-insaturadas 0,01 g **
Linoleico 0,0 g **
Linolênico 0,01 g **
Fibra Alimentar 0,2 g 1%
Sódio 52,14 mg 2%
Cálcio 12,97 mg 1%
Ferro 0,29 mg 2%
Magnésio 7,53 mg **
Manganês 0,08 mg **
Fósforo 4,56 mg **
Postássio 37,97 mg **
Cobre 0,01 mg **
Zinco 0,06 mg **
Selênio 0,12 mcg **
Vitamina A 42,68 mcg **
Vitamina C 0,8 mg **
Vitamina E 0,17 mg **
Tiamina 0,01 mg **
Riboflavina 0,02 mg **
Niacina 0,04 mg **
Niacina (NE) 0,09 mg **
Piridoxina 0,02 mg **
Folato(DFE) 11,89 mcg **

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Calorias suco de clorofila

Além da quantidade de calorias do (a) suco de clorofila, é importante também verificar suas informações nutricionais.

Em geral, cada grama de proteína ou de carboidrato possui 4 calorias, cada grama de gordura tem 9 calorias e cada ml de álcool tem 7 calorias.

Ao escolhermos um alimento (como suco de clorofila), devemos verificar as quantidades de carboidratos, gorduras (principalmente as trans que não são boas para nossa saúde), a quantidade de sódio, de fibras, de vitaminas e minerais.

Dessa maneira, ao checar os dados nutricionais dos alimentos e comparar com outros similares, você poderá fazer escolhas mais saudáveis para sua dieta e agora saberá se suco de clorofila engorda ou emagrece.


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Refrigerante de guaraná tradicional

39 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 10,0g de carboidratos

Guaraná tradicional

39 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 10,0g de carboidratos

Café solúvel capuccino

28 calorias - 0,84g de gorduras - 0,26g de proteínas - 5,17g de carboidratos

Café capuccino solúvel diet

13 calorias - 1,01g de gorduras - 0,14g de proteínas - 0,91g de carboidratos

Sukita tradicional

48 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 12,3g de carboidratos

Fanta laranja tradicional

48 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 12,3g de carboidratos

Sprit refrigerante tradicional

40 calorias - 0,02g de gorduras - 0,05g de proteínas - 10,14g de carboidratos

Chocomilk

83 calorias - 3,4g de gorduras - 3,18g de proteínas - 10,38g de carboidratos

Q-refresko

15 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 3,91g de carboidratos

Q-suco

15 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 3,91g de carboidratos