Café capuccino solúvel diet tem 13 calorias (100g)



Calorias

13 kcal

Gorduras

1,01 g

Proteínas

0,14 g

Carboidratos

0,91 g


1% do IDR*

*IDR baseado no consumo de 2000 calorias

Divisão das calorias*

*Porcentagem referente a somente os 3 macronutrientes



Tabela Nutricional

Porção de 100g
Porção %VD*
Valor energético 12,77 kcal 1%
Carboidratos 0,91 g 0%
Açúcar 0,18 g **
Açúcar de adição 0,32 g **
Proteínas 0,14 g 0%
Gorduras 1,01 g 2%
Saturadas 0,94 g 4%
Monoinsaturadas 0,0 g **
Poli-insaturadas 0,0 g **
Trans 0,0 g **
Fibra Alimentar 0,05 g 0%
Sódio 24,95 mg 1%
Cálcio 3,39 mg 0%
Ferro 0,01 mg 0%
Magnésio 1,79 mg **
Manganês 0,0 mg **
Fósforo 0,74 mg **
Postássio 8,81 mg **
Cobre 0,01 mg **
Zinco 0,01 mg **
Selênio 0,03 mcg **
Vitamina E 0,01 mg **
Niacina 0,07 mg **
Niacina (NE) 0,09 mg **

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Calorias café capuccino solúvel diet

Além da quantidade de calorias do (a) café capuccino solúvel diet, é importante também verificar suas informações nutricionais.

Em geral, cada grama de proteína ou de carboidrato possui 4 calorias, cada grama de gordura tem 9 calorias e cada ml de álcool tem 7 calorias.

Ao escolhermos um alimento (como café capuccino solúvel diet), devemos verificar as quantidades de carboidratos, gorduras (principalmente as trans que não são boas para nossa saúde), a quantidade de sódio, de fibras, de vitaminas e minerais.

Dessa maneira, ao checar os dados nutricionais dos alimentos e comparar com outros similares, você poderá fazer escolhas mais saudáveis para sua dieta e agora saberá se café capuccino solúvel diet engorda ou emagrece.


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Refrigerante de guaraná tradicional

39 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 10,0g de carboidratos

Guaraná tradicional

39 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 10,0g de carboidratos

Café solúvel capuccino

28 calorias - 0,84g de gorduras - 0,26g de proteínas - 5,17g de carboidratos

Sukita tradicional

48 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 12,3g de carboidratos

Fanta laranja tradicional

48 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 12,3g de carboidratos

Sprit refrigerante tradicional

40 calorias - 0,02g de gorduras - 0,05g de proteínas - 10,14g de carboidratos

Chocomilk

83 calorias - 3,4g de gorduras - 3,18g de proteínas - 10,38g de carboidratos

Q-refresko

15 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 3,91g de carboidratos

Q-suco

15 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 3,91g de carboidratos

Nescafé

241 calorias - 0,5g de gorduras - 12,2g de proteínas - 75,4g de carboidratos