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Carnes industrializadas

Copa de porco defumada

  • 249 calorias - 17,76g de gorduras - 20,53g de proteínas - 0,42g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 12%
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Blanquet de peru

  • 126 calorias - 4,84g de gorduras - 17,5g de proteínas - 2,04g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
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Hambúrguer de peru empanado(a)/à milanesa

  • 256 calorias - 15,2g de gorduras - 16,62g de proteínas - 12,64g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 13%
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Mortadela light

  • 211 calorias - 16,06g de gorduras - 13,06g de proteínas - 3,45g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 11%
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Salsicha no varejo light frito(a)

  • 154 calorias - 10,0g de gorduras - 11,0g de proteínas - 4,4g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 8%
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Hambúrguer de frango

  • 206 calorias - 9,71g de gorduras - 16,19g de proteínas - 12,64g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 10%
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Hambúrguer não especificado

  • 214 calorias - 11,1g de gorduras - 26,62g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 11%
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Bacon

  • 541 calorias - 41,78g de gorduras - 37,04g de proteínas - 1,43g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 27%
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Salame light

  • 145 calorias - 8,94g de gorduras - 14,7g de proteínas - 0,5g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 7%
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Blanquet de peru light

  • 124 calorias - 3,57g de gorduras - 14,99g de proteínas - 7,11g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
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Hambúrguer não especificado light

  • 190 calorias - 8,26g de gorduras - 27,03g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 10%
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Apresuntado

  • 178 calorias - 9,02g de gorduras - 22,62g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 9%
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Pele de porco preparada (pururuca)

  • 544 calorias - 31,3g de gorduras - 61,3g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 27%
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Pururuca de porco

  • 544 calorias - 31,3g de gorduras - 61,3g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 27%
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(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.