Frutas

Melancia e acerola suco natural (nectar) sem açúcar

  • 22 calorias - 0,11g de gorduras - 0,52g de proteínas - 4,86g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%

Pêssego enlatado em calda drenado

  • 69 calorias - 0,0g de gorduras - 0,71g de proteínas - 16,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%

Banana pacova in natura

  • 115 calorias - 0,11g de gorduras - 1,7g de proteínas - 28,2g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%

Pêssego in natura

  • 42 calorias - 0,18g de gorduras - 0,89g de proteínas - 10,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%

Salada de frutas (mamão melão pêssego em caldas)

  • 28 calorias - 0,2g de gorduras - 0,59g de proteínas - 8,82g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%

Uva suco concentrado envasado

  • 59 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 14,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%

Caju refresco com suco concentrado com açúcar refinado

  • 38 calorias - 0,03g de gorduras - 0,07g de proteínas - 9,28g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%

Abacaxi banana e cenoura suco natural (néctar) sem açúcar

  • 28 calorias - 0,15g de gorduras - 0,61g de proteínas - 6,59g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%

Açaí polpa

  • 62 calorias - 4,73g de gorduras - 0,82g de proteínas - 6,44g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%

Maracujá refresco com suco concentrado com açúcar refinado

  • 36 calorias - 0,02g de gorduras - 0,09g de proteínas - 8,66g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%

Açaí com xarope de guaraná e glucose suco

  • 60 calorias - 1,84g de gorduras - 0,37g de proteínas - 10,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%

Acerola suco natural (néctar) sem açúcar

  • 7 calorias - 0,09g de gorduras - 0,16g de proteínas - 1,45g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 0%

Cupuaçu polpa congelada suco preparado sem açúcar

  • 11 calorias - 0,13g de gorduras - 0,18g de proteínas - 2,4g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%

Laranja e banana suco natural com açúcar refinado

  • 66 calorias - 0,17g de gorduras - 0,74g de proteínas - 16,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%

Limão cravo in natura

  • 23 calorias - 0,0g de gorduras - 0,33g de proteínas - 5,25g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%

Manga polpa in natura

  • 65 calorias - 0,32g de gorduras - 0,53g de proteínas - 16,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%

Abacaxi polpa in natura

  • 50 calorias - 0,34g de gorduras - 0,68g de proteínas - 11,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%

Abacaxi maracujá e caju suco natural sem açúcar

  • 44 calorias - 0,25g de gorduras - 0,58g de proteínas - 10,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%

Coconut água

  • 21 calorias - 0,01g de gorduras - 0,0g de proteínas - 5,29g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%

Laranja e banana suco natural sem açúcar

  • 48 calorias - 0,18g de gorduras - 0,77g de proteínas - 11,6g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%

Acerola suco natural (néctar) com açúcar refinado

  • 26 calorias - 0,08g de gorduras - 0,16g de proteínas - 6,33g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%


(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.