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Panificados

Pão de forma industrializado de qualquer marca

  • 266 calorias - 3,29g de gorduras - 7,64g de proteínas - 50,61g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 13%
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Pão light (de forma industrializado)

  • 198 calorias - 2,3g de gorduras - 9,1g de proteínas - 43,6g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 10%
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Rocambole

  • 339 calorias - 26,93g de gorduras - 6,32g de proteínas - 18,55g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 17%
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Cuca de qualquer tipo

  • 355 calorias - 13,08g de gorduras - 5,15g de proteínas - 55,83g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
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Broa

  • 392 calorias - 18,3g de gorduras - 9,8g de proteínas - 47,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 20%
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Grustoli (bolinho doce)

  • 421 calorias - 19,81g de gorduras - 5,55g de proteínas - 55,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 21%
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Bolo de milho

  • 311 calorias - 12,4g de gorduras - 4,8g de proteínas - 45,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
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Amidomil (bolinho)

  • 311 calorias - 12,4g de gorduras - 4,8g de proteínas - 45,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
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Angusor de milho

  • 311 calorias - 12,4g de gorduras - 4,8g de proteínas - 45,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
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Pão de queijo light

  • 363 calorias - 24,6g de gorduras - 5,1g de proteínas - 34,2g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
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Bolo de batata-doce

  • 324 calorias - 12,7g de gorduras - 4,4g de proteínas - 47,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
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Bolacha recheada

  • 472 calorias - 19,6g de gorduras - 6,4g de proteínas - 70,5g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 24%
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Alfajores (biscoito)

  • 505 calorias - 22,55g de gorduras - 6,47g de proteínas - 70,85g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 25%
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Rosquinha recheada de qualquer sabor

  • 472 calorias - 19,6g de gorduras - 6,4g de proteínas - 70,5g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 24%
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Rosca recheada

  • 620 calorias - 26,28g de gorduras - 5,57g de proteínas - 98,06g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 31%
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Biscoito recheado

  • 472 calorias - 19,6g de gorduras - 6,4g de proteínas - 70,5g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 24%
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Waffer (biscoito)

  • 430 calorias - 12,49g de gorduras - 6,25g de proteínas - 74,79g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 22%
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Bolo de goma

  • 324 calorias - 12,7g de gorduras - 4,4g de proteínas - 47,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
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Pão integral light

  • 198 calorias - 2,3g de gorduras - 9,1g de proteínas - 43,6g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 10%
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Bolo de tapioca

  • 324 calorias - 12,7g de gorduras - 4,4g de proteínas - 47,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
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Bolo de macaxeira

  • 324 calorias - 12,7g de gorduras - 4,4g de proteínas - 47,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
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(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.