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Lista de Alimentos

Milho verde em conserva

  • 81 calorias - 0,93g de gorduras - 2,64g de proteínas - 18,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
  • Categoria: Enlatados e conservas
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Nambu cozido(a)

  • 219 calorias - 13,0g de gorduras - 23,9g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 11%
  • Categoria: Aves e ovos
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Leite de soja com sabor light

  • 53 calorias - 1,03g de gorduras - 2,56g de proteínas - 8,62g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Laticínios
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Ades light

  • 39 calorias - 0,82g de gorduras - 1,99g de proteínas - 6,18g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Laticínios
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Bolo de chocolate diet

  • 299 calorias - 9,36g de gorduras - 4,59g de proteínas - 52,45g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 15%
  • Categoria: Panificados
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Café capuccino solúvel light

  • 13 calorias - 1,01g de gorduras - 0,14g de proteínas - 0,91g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
  • Categoria: Bebidas não alcoólicas e infusões
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Chantilly

  • 276 calorias - 24,57g de gorduras - 2,93g de proteínas - 12,36g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 14%
  • Categoria: Laticínios
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Tortas doces de qualquer sabor

  • 120 calorias - 5,38g de gorduras - 2,28g de proteínas - 15,56g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
  • Categoria: Panificados
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Refrigerante de cola tradicional

  • 37 calorias - 0,02g de gorduras - 0,07g de proteínas - 9,53g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Bebidas não alcoólicas e infusões
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Coca-cola tradicional

  • 37 calorias - 0,02g de gorduras - 0,07g de proteínas - 9,53g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Bebidas não alcoólicas e infusões
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Alcatra ensopado

  • 254 calorias - 14,61g de gorduras - 30,67g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 13%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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Maminha molho vermelho

  • 164 calorias - 4,04g de gorduras - 29,16g de proteínas - 1,08g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 8%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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Palma

  • 42 calorias - 3,1g de gorduras - 1,35g de proteínas - 3,28g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Miscelâneas
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Charuto de repolho

  • 85 calorias - 1,3g de gorduras - 9,63g de proteínas - 8,75g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
  • Categoria: Miscelâneas
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Costela

  • 365 calorias - 29,79g de gorduras - 22,6g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
  • Categoria: Miscelâneas
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Guaiamu cozido(a)

  • 102 calorias - 1,77g de gorduras - 20,2g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 5%
  • Categoria: Pescados e frutos do mar
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Pasta de presunto em conserva

  • 276 calorias - 21,43g de gorduras - 17,86g de proteínas - 1,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 14%
  • Categoria: Enlatados e conservas
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Folha de macaxeira cozido(a)

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Caranguejo ao vinagrete

  • 102 calorias - 1,77g de gorduras - 20,2g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 5%
  • Categoria: Pescados e frutos do mar
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Bomba de qualquer tipo

  • 339 calorias - 26,93g de gorduras - 6,32g de proteínas - 18,55g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 17%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
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Picanha ensopado

  • 254 calorias - 14,61g de gorduras - 30,67g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 13%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.