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Enlatados e conservas

Cogumelo em conserva

  • 51 calorias - 3,2g de gorduras - 1,87g de proteínas - 5,09g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
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Champignon em conserva

  • 51 calorias - 3,2g de gorduras - 1,87g de proteínas - 5,09g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
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Almôndega ao molho em conserva

  • 204 calorias - 10,72g de gorduras - 16,16g de proteínas - 9,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 10%
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Carne bovina em conserva

  • 242 calorias - 15,42g de gorduras - 24,22g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 12%
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Kitute bovino

  • 242 calorias - 15,42g de gorduras - 24,22g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 12%
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Almôndega

  • 215 calorias - 9,2g de gorduras - 20,64g de proteínas - 11,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 11%
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Palmito em conserva

  • 28 calorias - 0,62g de gorduras - 2,52g de proteínas - 4,62g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
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Aspargo em conserva

  • 19 calorias - 0,65g de gorduras - 2,14g de proteínas - 2,46g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
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Presuntada

  • 178 calorias - 9,02g de gorduras - 22,62g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 9%
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Kitute suíno

  • 178 calorias - 9,02g de gorduras - 22,62g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 9%
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Fiambre frito(a)

  • 178 calorias - 9,02g de gorduras - 22,62g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 9%
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Salsicha em conserva

  • 269 calorias - 25,81g de gorduras - 8,3g de proteínas - 0,27g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 13%
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Sardinha em conserva

  • 208 calorias - 11,45g de gorduras - 24,62g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 10%
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Repolho em conserva

  • 19 calorias - 0,14g de gorduras - 0,91g de proteínas - 4,28g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
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Chucrute

  • 19 calorias - 0,14g de gorduras - 0,91g de proteínas - 4,28g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
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Nabo em conserva

  • 43 calorias - 0,19g de gorduras - 0,87g de proteínas - 9,94g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
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Legume não especificado em conserva

  • 47 calorias - 0,26g de gorduras - 2,53g de proteínas - 9,06g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
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Atum em conserva

  • 198 calorias - 8,21g de gorduras - 29,13g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 10%
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Strogonoff

  • 148 calorias - 9,11g de gorduras - 12,83g de proteínas - 4,13g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 7%
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Milho verde com ervilha em conserva

  • 80 calorias - 0,47g de gorduras - 3,83g de proteínas - 16,81g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
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Creme de legumes (sopa desidratada)

  • 11 calorias - 0,02g de gorduras - 0,48g de proteínas - 2,15g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
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(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.