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Farinhas, féculas e massas

Fibra de soja

  • 70 calorias - 2,0g de gorduras - 12,0g de proteínas - 74,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
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Aveia em flocos

  • 384 calorias - 6,3g de gorduras - 16,0g de proteínas - 67,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
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Mini pizza semipronta

  • 252 calorias - 8,22g de gorduras - 10,17g de proteínas - 33,73g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 13%
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Farinha de milho

  • 351 calorias - 1,5g de gorduras - 7,2g de proteínas - 79,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
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Fubá de milho

  • 61 calorias - 0,2g de gorduras - 1,44g de proteínas - 13,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
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Mix de cereais

  • 388 calorias - 6,3g de gorduras - 9,5g de proteínas - 73,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
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Minipastel

  • 320 calorias - 15,68g de gorduras - 10,38g de proteínas - 33,51g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
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Musli

  • 388 calorias - 6,3g de gorduras - 9,5g de proteínas - 73,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
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Macarrão instantâneo

  • 190 calorias - 7,18g de gorduras - 5,65g de proteínas - 25,54g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 9%
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Amido de arroz

  • 148 calorias - 3,3g de gorduras - 3,8g de proteínas - 26,07g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 7%
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Miojo

  • 190 calorias - 7,18g de gorduras - 5,65g de proteínas - 25,54g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 9%
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Amido de milho

  • 78 calorias - 3,06g de gorduras - 2,42g de proteínas - 10,46g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
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Puba de fubá

  • 311 calorias - 12,4g de gorduras - 4,8g de proteínas - 45,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
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Puba de milho

  • 311 calorias - 12,4g de gorduras - 4,8g de proteínas - 45,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
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Mingau de milho

  • 78 calorias - 3,06g de gorduras - 2,42g de proteínas - 10,46g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
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Milho moído cozido(a)

  • 160 calorias - 7,18g de gorduras - 3,32g de proteínas - 25,11g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 8%
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Vitamilho

  • 128 calorias - 0,22g de gorduras - 4,35g de proteínas - 26,42g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
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Cremogema

  • 78 calorias - 3,06g de gorduras - 2,42g de proteínas - 10,46g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
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Creme de milho

  • 78 calorias - 3,06g de gorduras - 2,42g de proteínas - 10,46g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
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Cereal matinal de milho em flocos

  • 377 calorias - 0,7g de gorduras - 4,7g de proteínas - 88,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
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Sucrilhos de milho

  • 377 calorias - 0,7g de gorduras - 4,7g de proteínas - 88,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
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(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.