1. Home
  2. Alimentos

Cereais e leguminosas

Biscoito doce amanteigado (média diferentes sabores)

  • 466 calorias - 16,8g de gorduras - 8,78g de proteínas - 70,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 23%
Mais Informações

Cevada nua

  • 336 calorias - 2,42g de gorduras - 13,8g de proteínas - 72,4g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 17%
Mais Informações

Sanduíche americano (pão forma integral com presunto queijo muçarela alface tomate e ovo frito) com maionese

  • 210 calorias - 12,3g de gorduras - 12,1g de proteínas - 13,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 11%
Mais Informações

Milho pipoca p/ micro-ondas queijo cru Hikari

  • 409 calorias - 17,4g de gorduras - 8,4g de proteínas - 61,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 20%
Mais Informações

Vagem cozida sem sal drenada

  • 24 calorias - 0,15g de gorduras - 1,6g de proteínas - 5,05g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
Mais Informações

Farinha rosca Hikari

  • 375 calorias - 2,0g de gorduras - 12,9g de proteínas - 78,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
Mais Informações

Lasanha massa fresca com ovos cozida

  • 161 calorias - 1,16g de gorduras - 5,82g de proteínas - 32,6g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 8%
Mais Informações

Cereais farinha maçã/banana/mamão vitamina Neston

  • 386 calorias - 0,7g de gorduras - 5,97g de proteínas - 90,2g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
Mais Informações

Ervilha conserva drenada Jurema

  • 100 calorias - 0,2g de gorduras - 6,3g de proteínas - 20,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 5%
Mais Informações

Sanduíche pão francês com presunto queijo muçarela e requeijão

  • 261 calorias - 11,7g de gorduras - 14,3g de proteínas - 25,2g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 13%
Mais Informações

Soja extrato bebida natural fluído (méida diferentes amostras)

  • 42 calorias - 1,61g de gorduras - 2,73g de proteínas - 4,25g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
Mais Informações

Arroz creme cozido

  • 97 calorias - 0,14g de gorduras - 2,01g de proteínas - 21,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 5%
Mais Informações

Sanduíche pão forma integral com peito de peru defumado queijo minas frescal e margarina

  • 247 calorias - 12,3g de gorduras - 13,3g de proteínas - 21,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 12%
Mais Informações

Sanduíche cachorro quente com salsicha de frango (pão para hot dog) com catchup mostarda maionese milho ervilha purê de batata molho vinagrete e batata palha

  • 174 calorias - 7,73g de gorduras - 5,48g de proteínas - 21,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 9%
Mais Informações

Cereais milho infantil mistura p/ mingau

  • 379 calorias - 1,1g de gorduras - 6,44g de proteínas - 87,3g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
Mais Informações

Pão trigo branco hamburguer/hot dog/leite (média de diferentes amostras)

  • 292 calorias - 3,87g de gorduras - 9,39g de proteínas - 56,3g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 15%
Mais Informações

Cuscuz de milho com sal cozido

  • 167 calorias - 0,5g de gorduras - 3,38g de proteínas - 38,4g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 8%
Mais Informações

Sanduíche pão francês com queijo prato e margarina

  • 349 calorias - 18,9g de gorduras - 14,6g de proteínas - 30,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 17%
Mais Informações

Feijão vermelho cozido

  • 106 calorias - 0,5g de gorduras - 8,67g de proteínas - 20,4g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 5%
Mais Informações

Macarrão trigo integral ao sugo sem sal

  • 107 calorias - 0,61g de gorduras - 4,31g de proteínas - 23,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 5%
Mais Informações

Sanduíche baguete com queijo muçarela alface tomate atum em conserva e maionese

  • 203 calorias - 7,28g de gorduras - 11,0g de proteínas - 24,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 10%
Mais Informações

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.