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Lista de Alimentos

Mortadela light

  • 211 calorias - 16,06g de gorduras - 13,06g de proteínas - 3,45g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 11%
  • Categoria: Carnes industrializadas
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Bolo de milho

  • 311 calorias - 12,4g de gorduras - 4,8g de proteínas - 45,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
  • Categoria: Panificados
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Refrigerante de guaraná diet

  • 0 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 0%
  • Categoria: Bebidas não alcoólicas e infusões
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Leite de vaca integral orgânico

  • 60 calorias - 3,25g de gorduras - 3,22g de proteínas - 4,52g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Laticínios
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Amidomil (bolinho)

  • 311 calorias - 12,4g de gorduras - 4,8g de proteínas - 45,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
  • Categoria: Panificados
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Angusor de milho

  • 311 calorias - 12,4g de gorduras - 4,8g de proteínas - 45,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
  • Categoria: Panificados
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Pão de queijo light

  • 363 calorias - 24,6g de gorduras - 5,1g de proteínas - 34,2g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
  • Categoria: Panificados
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Guaraná diet

  • 0 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 0%
  • Categoria: Bebidas não alcoólicas e infusões
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Conhaque

  • 231 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 12%
  • Categoria: Bebidas alcoólicas
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Costela suína

  • 397 calorias - 30,3g de gorduras - 29,06g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 20%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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Bolinho de coco

  • 297 calorias - 5,8g de gorduras - 6,71g de proteínas - 54,89g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 15%
  • Categoria: Miscelâneas
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Azeite de oliva

  • 888 calorias - 100,43g de gorduras - 0,0g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 44%
  • Categoria: Bebidas alcoólicas
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Pirão

  • 120 calorias - 5,76g de gorduras - 8,05g de proteínas - 8,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
  • Categoria: Miscelâneas
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Cereja

  • 63 calorias - 0,2g de gorduras - 1,06g de proteínas - 16,01g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Frutas
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Carne de capivara frito(a)

  • 235 calorias - 9,52g de gorduras - 34,85g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 12%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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Peito de pato frito(a)

  • 224 calorias - 12,53g de gorduras - 26,14g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 11%
  • Categoria: Aves e ovos
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Pato em pedaços ensopado

  • 201 calorias - 9,97g de gorduras - 26,14g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 10%
  • Categoria: Aves e ovos
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Prato de comida do nordeste

  • 129 calorias - 2,66g de gorduras - 6,49g de proteínas - 19,48g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
  • Categoria: Miscelâneas
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Prato de comida do norte

  • 157 calorias - 3,36g de gorduras - 6,53g de proteínas - 24,99g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 8%
  • Categoria: Miscelâneas
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Carne de jacaré frito(a)

  • 115 calorias - 4,16g de gorduras - 19,4g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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Prato de comida brasileira

  • 148 calorias - 3,86g de gorduras - 6,74g de proteínas - 21,34g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 7%
  • Categoria: Miscelâneas
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(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.