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Lista de Alimentos

Ovomaltine

  • 388 calorias - 5,19g de gorduras - 9,17g de proteínas - 75,13g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
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Suco de laranja e cenoura

  • 31 calorias - 0,12g de gorduras - 0,81g de proteínas - 7,11g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Miscelâneas
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Achocolatado em pó

  • 400 calorias - 2,27g de gorduras - 4,55g de proteínas - 90,28g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 20%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
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Suco de manga

  • 51 calorias - 0,06g de gorduras - 0,11g de proteínas - 13,08g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Miscelâneas
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Amendoim amanteigado diet

  • 478 calorias - 21,64g de gorduras - 7,09g de proteínas - 64,64g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 24%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
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Suco de mamão

  • 57 calorias - 0,15g de gorduras - 0,17g de proteínas - 14,54g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Miscelâneas
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Suco de melão

  • 32 calorias - 0,16g de gorduras - 0,65g de proteínas - 8,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Miscelâneas
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Toddynho

  • 83 calorias - 3,4g de gorduras - 3,18g de proteínas - 10,38g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
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Suco de maracujá

  • 60 calorias - 0,18g de gorduras - 0,67g de proteínas - 14,48g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Miscelâneas
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Suco de pêssego

  • 54 calorias - 0,02g de gorduras - 0,27g de proteínas - 13,92g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Miscelâneas
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Farinha de copioba

  • 361 calorias - 0,3g de gorduras - 1,6g de proteínas - 87,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
  • Categoria: Farinhas, féculas e massas
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Suco de morango

  • 59 calorias - 0,1g de gorduras - 0,57g de proteínas - 14,51g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Miscelâneas
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Canjiquinha de milho em grão

  • 63 calorias - 0,31g de gorduras - 1,24g de proteínas - 13,5g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Cereais e leguminosas
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Xerém de milho

  • 63 calorias - 0,31g de gorduras - 1,24g de proteínas - 13,5g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Cereais e leguminosas
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Suco de pêssego em calda

  • 54 calorias - 0,02g de gorduras - 0,27g de proteínas - 13,92g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Miscelâneas
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Farinha d'água

  • 361 calorias - 0,3g de gorduras - 1,6g de proteínas - 87,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
  • Categoria: Farinhas, féculas e massas
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Carne de jabuti cozido(a)

  • 117 calorias - 1,53g de gorduras - 24,16g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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Cruera

  • 361 calorias - 0,3g de gorduras - 1,6g de proteínas - 87,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
  • Categoria: Farinhas, féculas e massas
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Grustoli (bolinho doce)

  • 421 calorias - 19,81g de gorduras - 5,55g de proteínas - 55,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 21%
  • Categoria: Panificados
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Carne de cotia assado(a)

  • 212 calorias - 6,96g de gorduras - 34,85g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 11%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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Leite de vaca fresco

  • 60 calorias - 3,25g de gorduras - 3,22g de proteínas - 4,52g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Laticínios
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(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.