1. Home
  2. Alimentos

Lista de Alimentos

Coxinha frango frita

  • 274 calorias - 11,9g de gorduras - 9,62g de proteínas - 34,6g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 14%
  • Categoria: Carnes e vísceras
Mais Informações

Queijo minas padrão Teixeira

  • 336 calorias - 28,0g de gorduras - 18,9g de proteínas - 2,37g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 17%
  • Categoria: Laticínios
Mais Informações

Pudim leite com calda de caramelo pó preparado Oetker << Pudding milk dry mix prepared>>

  • 151 calorias - 3,8g de gorduras - 5,5g de proteínas - 23,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 8%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
Mais Informações

Almeirão cru salada ao molho vinagrete sem sal

  • 45 calorias - 2,75g de gorduras - 1,51g de proteínas - 4,59g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Vegetais
Mais Informações

Peixe água salgada atum sólido conserva em óleo Coqueiro

  • 148 calorias - 4,1g de gorduras - 26,2g de proteínas - 1,37g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 7%
  • Categoria: Pescados e frutos do mar
Mais Informações

Queijo minas padrão light Teixeira

  • 276 calorias - 18,0g de gorduras - 21,3g de proteínas - 7,38g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 14%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
Mais Informações

Salada repolho vagem tomate molho vinagrete sem sal

  • 33 calorias - 1,25g de gorduras - 1,17g de proteínas - 5,07g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Vegetais
Mais Informações

Gelatina limão pó p/ diet Oetker

  • 370 calorias - 0,5g de gorduras - 51,0g de proteínas - 40,3g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
Mais Informações

Milho verde grão cozido drenado com manteiga sem sal

  • 162 calorias - 4,85g de gorduras - 5,88g de proteínas - 25,4g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 8%
  • Categoria: Cereais e leguminosas
Mais Informações

Chicória cozida drenada sem sal

  • 13 calorias - 0,15g de gorduras - 1,18g de proteínas - 2,85g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
  • Categoria: Vegetais
Mais Informações

Salada de legumes - couve-flor cenoura brócolis batata vagem cozidos no vapor sem sal

  • 30 calorias - 0,32g de gorduras - 2,01g de proteínas - 4,58g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Vegetais
Mais Informações

Maria mole coco pó p/ (média diferentes marcas)

  • 387 calorias - 0,45g de gorduras - 24,1g de proteínas - 71,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
  • Categoria: Industrializados
Mais Informações

Cereal matinal milho açúcar

  • 377 calorias - 0,67g de gorduras - 4,75g de proteínas - 88,9g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
  • Categoria: Cereais e leguminosas
Mais Informações

Sonho frito com creme

  • 344 calorias - 8,04g de gorduras - 6,42g de proteínas - 62,1g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 17%
  • Categoria: Cereais e leguminosas
Mais Informações

Pudim coco mistura p/ Oetker

  • 386 calorias - 0,9g de gorduras - 0,0g de proteínas - 94,4g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 19%
  • Categoria: Industrializados
Mais Informações

Aipo refogado sem sal

  • 44 calorias - 1,32g de gorduras - 1,33g de proteínas - 7,37g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Vegetais
Mais Informações

Pão trigo integral com fibras forma Grão Sabor

  • 269 calorias - 3,31g de gorduras - 11,3g de proteínas - 50,5g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 13%
  • Categoria: Cereais e leguminosas
Mais Informações

Açaí polpa

  • 62 calorias - 4,73g de gorduras - 0,82g de proteínas - 6,44g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Frutas
Mais Informações

Beijinho lata Moça

  • 341 calorias - 12,0g de gorduras - 4,4g de proteínas - 53,8g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 17%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
Mais Informações

Vagem cozida drenada com óleo de soja sem sal

  • 45 calorias - 2,54g de gorduras - 1,57g de proteínas - 4,92g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Cereais e leguminosas
Mais Informações

Pão trigo sovado

  • 301 calorias - 2,84g de gorduras - 8,4g de proteínas - 61,5g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 15%
  • Categoria: Cereais e leguminosas
Mais Informações

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.