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Lista de Alimentos

Paraguai refrigerante tradicional

  • 39 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 10,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Bebidas não alcoólicas e infusões
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Chocolate em pó de qualquer marca

  • 364 calorias - 3,55g de gorduras - 2,83g de proteínas - 85,53g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
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Pupunha

  • 28 calorias - 0,62g de gorduras - 2,52g de proteínas - 4,62g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
  • Categoria: Cocos, castanhas e nozes
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Beterraba

  • 43 calorias - 0,17g de gorduras - 1,61g de proteínas - 9,56g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Hortaliças tuberosas
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Carne de carneiro ensopado

  • 254 calorias - 14,78g de gorduras - 28,35g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 13%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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Purê de batata

  • 115 calorias - 4,36g de gorduras - 1,81g de proteínas - 17,76g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
  • Categoria: Farinhas, féculas e massas
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Ingá

  • 60 calorias - 0,1g de gorduras - 1,0g de proteínas - 15,5g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Frutas
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Carne de ovelha frito(a)

  • 254 calorias - 14,78g de gorduras - 28,35g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 13%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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Jiló

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Suco

  • 42 calorias - 0,14g de gorduras - 0,59g de proteínas - 9,81g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Miscelâneas
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Grão de bico

  • 188 calorias - 5,36g de gorduras - 8,86g de proteínas - 27,42g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 9%
  • Categoria: Cereais e leguminosas
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Suco de acerola

  • 23 calorias - 0,3g de gorduras - 0,4g de proteínas - 4,81g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
  • Categoria: Miscelâneas
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Suco de abacaxi

  • 53 calorias - 0,12g de gorduras - 0,36g de proteínas - 12,92g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Miscelâneas
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Suco de cupuaçu

  • 25 calorias - 0,5g de gorduras - 0,6g de proteínas - 5,2g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
  • Categoria: Miscelâneas
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Sopa (legumes, carne)

  • 29 calorias - 0,78g de gorduras - 1,63g de proteínas - 3,81g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
  • Categoria: Miscelâneas
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Suco de beterraba

  • 31 calorias - 0,12g de gorduras - 0,81g de proteínas - 7,11g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Miscelâneas
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Suco de laranja

  • 42 calorias - 0,14g de gorduras - 0,59g de proteínas - 9,81g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Miscelâneas
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Suco de goiaba

  • 62 calorias - 0,14g de gorduras - 0,37g de proteínas - 15,62g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Miscelâneas
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Suco de laranja e beterraba

  • 31 calorias - 0,12g de gorduras - 0,81g de proteínas - 7,11g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Miscelâneas
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Suco de laranja com banana

  • 57 calorias - 0,2g de gorduras - 0,76g de proteínas - 13,84g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Miscelâneas
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Suco de laranja cenoura e beterraba

  • 31 calorias - 0,12g de gorduras - 0,81g de proteínas - 7,11g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Miscelâneas
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(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.