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Lista de Alimentos

Açaí com granola

  • 110 calorias - 3,7g de gorduras - 0,7g de proteínas - 21,5g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
  • Categoria: Miscelâneas
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Toddynho diet

  • 73 calorias - 3,51g de gorduras - 3,48g de proteínas - 7,09g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
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Pé e asa de galinha ou frango frito(a)

  • 313 calorias - 22,02g de gorduras - 26,86g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 16%
  • Categoria: Aves e ovos
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Manteiga de garrafa

  • 717 calorias - 81,11g de gorduras - 0,85g de proteínas - 0,06g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 36%
  • Categoria: Laticínios
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Creme de leite light

  • 59 calorias - 1,4g de gorduras - 2,6g de proteínas - 9,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%
  • Categoria: Laticínios
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Ervilha em vagem refogado(a)

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Bolo de coco diet

  • 299 calorias - 9,36g de gorduras - 4,59g de proteínas - 52,45g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 15%
  • Categoria: Panificados
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Ata

  • 74 calorias - 0,62g de gorduras - 1,65g de proteínas - 17,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
  • Categoria: Frutas
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Amido de milho

  • 78 calorias - 3,06g de gorduras - 2,42g de proteínas - 10,46g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
  • Categoria: Farinhas, féculas e massas
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Pinha (fruta-de-conde)

  • 74 calorias - 0,62g de gorduras - 1,65g de proteínas - 17,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
  • Categoria: Frutas
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Rabada de boi

  • 365 calorias - 29,79g de gorduras - 22,6g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
  • Categoria: Carnes e vísceras
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Fruta-de-conde

  • 74 calorias - 0,62g de gorduras - 1,65g de proteínas - 17,7g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 4%
  • Categoria: Frutas
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Taioba refogado(a)

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Quindim

  • 131 calorias - 5,07g de gorduras - 5,58g de proteínas - 15,44g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 7%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
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Caçarola italiana

  • 285 calorias - 10,74g de gorduras - 8,2g de proteínas - 40,14g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 14%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
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Feijão-verde orgânico

  • 121 calorias - 3,13g de gorduras - 3,17g de proteínas - 20,32g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 6%
  • Categoria: Cereais e leguminosas
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Leite de coco light

  • 202 calorias - 20,85g de gorduras - 1,61g de proteínas - 5,59g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 10%
  • Categoria: Sais e condimentos
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Brioche

  • 367 calorias - 14,22g de gorduras - 9,04g de proteínas - 49,58g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 18%
  • Categoria: Panificados
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Linguiça de frango frito(a)

  • 245 calorias - 18,5g de gorduras - 18,3g de proteínas - 0,0g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 12%
  • Categoria: Carnes industrializadas
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Fanta uva tradicional

  • 48 calorias - 0,0g de gorduras - 0,0g de proteínas - 12,3g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 2%
  • Categoria: Bebidas não alcoólicas e infusões
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Fios de ovos

  • 131 calorias - 5,07g de gorduras - 5,58g de proteínas - 15,44g de carboidratos (porção de 100g)
  • Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 7%
  • Categoria: Açúcares e produtos de confeitaria
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(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.